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23/09/2015
Você só precisava dessas dicas para ter uma boa noite de sono.
O sono está ruim por aí? Já experimentou desligar o computador, a televisão e o celular, pelo menos vinte minutos antes de se deitar? É, é verdade. Isso aconteceu porque a melatonina, que é o hormônio que induz o sono...[ Continuar lendo ] -
22/09/2015
Você costuma ter falta de ar?
É possível que a insuficiência respiratória seja decorrente de um resfriado ou de uma obstrução, mas só um médico pode diagnosticar. É importante o parecer de um profissional, porque se, a falta de ar tiver febre ou...[ Continuar lendo ] -
18/09/2015
Tendinite?
Você usa computador todo dia e sente aquelas dores terríveis nos braços? Pois é, mas dá pra evitar, com alguns exercícios simples, que devolvem a elasticidade dos dedos e reduzem a tensão. Quer ver? Primeiro, coloque os...[ Continuar lendo ] -
15/09/2015
Xô, mofo!
Para tratar aqueles livros com capa em couro que ficam manchados pelo mofo, sol apenas não adianta, porque não tira a mancha do mofo. Compre uma cera hidratante e de limpeza de couro, vendida e passe com uma esponja seca em todo o couro. Em seguida, passe um pano...[ Continuar lendo ] -
09/09/2015
Você com certeza ainda não sabia sobre essa dica para a fritura na cozinha.
Para a fritura não absorver óleo demais, é só acrescentar um pouquinho de vinagre no óleo enquanto ainda estiver frio. Para absorver o óleo das frituras utilize folhas de alface. À medida que elas forem encharcando, vá...[ Continuar lendo ] -
04/09/2015
Organização: você está fazendo isso errado!
O maior pecado dos bagunceiros é deixar tudo para depois. Completar as tarefas na hora é uma excelente forma de não deixar a desorganização te engolir. Aqui vão algumas dicas importantes pra você conseguir manter a...[ Continuar lendo ] -
04/09/2015
Xô, fraqueza nos cabelos!
Prepare uma loção com duas colheres de sopa de vinagre de maçã, duas colheres de sopa de mel puro e duas colheres de sopa de azeite de oliva extra virgem. Passe nos cabelos e cubra com toalha quente ou aquela touca térmica. Faça a...[ Continuar lendo ] -
03/09/2015
Vamos falar sobre a economia de água?
A escassez de água em diversas cidades afeta a rotina de muitas famílias, que buscam alternativas para economizar e colaborar para que as torneiras não sequem. O assunto é muito sério, e já está chegando aqui na nossa...[ Continuar lendo ]